domingo, 9 de dezembro de 2018

LEADER COACH - IBC 08 E 09/12/18

Final de semana lotado de grandes experiências e reflexões. Muito conhecimento sobre liderança, ser humano e resultados! Tive uma grande oportunidade e privilégio de poder participar em um treinamento para formação Leader Coach na maior e mais relevante escola brasileira! Como foi?! Demais...


Credenciamento.


Sala de espera. 


Coffee Break fantástico!


Sala de treinamento, com a nossa coach Glória Abreu. 



Durante uma dinâmica super divertida, com minha amiga Josy.


Durante uma dinâmica de apresentação.




Material didático. 


Havia feito a reserva em um hostel ao lado do IBC. Infelizmente, após alguns maus entendidos, tive que procurar um outro lugar para ficar. A maioria dos hotéis próximos, ou estavam lotados ou custavam um absurdo! Por isso, segui de uber até um hotel no Santo Amaro chamado Itarantim. Ao custo de R$ 80,00 consegui um pernoite tranquilo. 





Domingo, dia 09/12 com nossa coach Glória Abreu. 


Amigo Gemada, durante uma dinâmica, agitando a galera. 


Fotos de uma dinâmica sobre concentração, trabalho em equipe e liderança. 



Durante um feedback após a dinâmica. 


Minha equipe. 


Uma querida, chamada Roberta. Fizemos uma super parceria durante o último dia de treinamento. 


O meu tão sonhado certificado de Leader Coach!!



Nossa equipe!


Fim ou início de muitos sonhos!

CUSTOS


R$ 1.780,00 - Treinamento Leader Coach  
R$      28,00 - Ônibus - Sorocaba a São Paulo  
R$      04,00 - Metrô - Barra Funda / Sé / Jabaquara
R$      16,46 - c.credito - Uber 
R$      69,00 - Almoço - Padaria ao lado do IBC  
R$      25,00 - Jantar - Padaria ao lado do IBC   
R$      09,00 - c.credito - Uber 
R$      80,00 - Pernoite - Hotel Itarantim
R$      10,26 - c.credito - Uber
R$      26,00 - Almoço - Restaurante self service  
R$      04,00 - Metrô - Jurubatuba / Republica / Barra Funda 
R$      38,37 - c.credito - Ônibus - São Paulo a Sorocaba     
R$  2.090,09 - TOTAL


domingo, 2 de dezembro de 2018

PEDAL CIRCUITO CACHOEIRA DO ALEMÃO - 75 KM

Onde:       Cachoeira do Alemão - Salto de Pirapora - SP
Quem:      Claudia Jak e Filipe
Quando:   02/12/2018 
Distância: 76,71 km

Hoje foi o dia da tão esperada Descida de Santos, pela Rod. Anchieta. Acompanhamos de perto a procura que chegou a ter mais de 30 mil inscritos. Sem saber como seria o evento e temendo tumultos, decidimos não ir. Fui ao evento Márcia Prado nos anos de 2010 e 2011. Filipe ainda não teve a oportunidade de participar e não fez a menor questão de ir neste ano... portanto, decidimos fazer um pedal por aqui, indo até Salto de Pirapora e depois adentrar a zona rual até a Cachoeira do Alemão. Encontramos e acompanhamos nossos queridos amigos até Salto de Pirapora.



Nos separamos ao chegar na cidade. Filipe e eu seguimos por alguns bairros e após entramos em uma rua de terra, com destino ao bairro Fazendinha. O céu estava perfeito, após vários dias de chuvas.


Logo no início o caminho já segue em assenso leve. Ao fundo vemos a cidade de Salto de Pirapora. 


Este trecho normalmente é cheio de eucalipto. Hoje, haviam sido colhidos há pouco tempo e descortinou-se um belo visual a nossa direita. 






Após uns 8 km por estrada de terra entramos a direita numa bifurcação, deixando o Bairro Fazendinha do lado esquerdo. 


Conheço bem este trecho. Antigamente meu primo cultivava uvas na região. Entrei num sítio onde ele cuidava, solicitei autorização e seguimos para as vinhas a fim de fotografar. 







Após algum tempo e fotos, seguimos pedalando por mais alguns quilômetros. Logo chegamos a uma curva cotovelo, onde havia uma placa sinalizando nosso destino. 


Na sequência, seguimos por uma descida em declive extremamente acentuado. O visual aqui é perfeito.





Descemos com cuidado e logo avistamos a entrada da cachoeira. Ela se encontrava fechada no momento. Bati na casinha ao lado, ao que fomos recebidos por uma senhora. Após muito choro, ela nos permitiu entrar por R$ 15,00, ao invés dos R$ 20,00.


O lugar é bem estruturado e o acesso a cachoeira é bem tranquilo. 







No caminho fomos surpreendidos por esta bela borboleta.





Ai está a bela cachoeira, extremamente volumosa devido as chuvas dos últimos dias. 





Após alguns quilômetros, seguimos em direção a cidade novamente. 


Passamos por algumas subidas importantes.


Ao chegar na cidade, decidimos ir até o Restaurante do Turquinho, localizado na rodovia. Por R$ 36,00 degustamos um belo almoço com duas tubaínas abacaxi.


Após seguimos pedalando por mais uns 15 km até nossa residência. Grata por tudo o que vivenciamos hoje.